旦那が変わった？最近どんどん嫌いになる理由と対処法を解説！

最近旦那が変わってしまって、どんどん嫌いになってきてる。そんな事を思う時間が長くなってきてませんか？

言動や行動、やることなすこと全てにイライラしてしまうのには原因があります。
このようなストレスが日々積み重なると、精神的・肉体的に悪影響を及ぼすのは間違い有りません。

新婚なのに旦那がどんどん嫌いになる原因と解決策を徹底解説！

旦那がどんどん嫌いになる原因とは？

旦那がどんどん嫌いになる理由は人によって多少違いはあります。

ただ、誰もが共通してる原因としては「ストレスが溜まってる」ということがあげられます。
共同生活をしてると、日常生活のほんの些細な言動や行動でストレスが溜まってしまいます。

性格や価値観の不一致ということもありますが、全てはほんの些細なすれ違いで生じるストレスが旦那がどんどん嫌いになる原因なのは間違いありません。

旦那が嫌いになる前に知っておくべきこと

まだアナタが旦那さんが嫌いになってないなら、今のうちに知っておくべきことがあります。

知っておくべきことは、旦那がどんどん嫌いになってしまうのは「コミュニケーション不足」が主な原因ということです。
コミュニケーション不足に関しては、日頃から二人で会話をすることや、不満・ストレスを共有することで改善できるのは間違い有りません。

旦那さんのことが嫌いになりたくないと思われるなら、コミュニケーションは常日頃取るよう心がけましょう。

更に、もっと二人の関係をよくしたいなら旦那さんの良い面やなどを常に探してポジティブに毎日を過ごしてみましょう。

旦那が嫌いになった場合の解決策

旦那が嫌いになってしまったことを解決したい、もとの関係に戻したいと思ってるなら解決方法は3つあります。

カウンセリングやサポートを受ける

人によっては抵抗があるかもしれませんが、一番解決できるのはプロのカウンセリングやサポートを受けることです。

ずっと一緒にいたパートナーが嫌いになってしまうのは、精神的なストレスが多大にあります。
プロに相談することで自分自身や旦那との関係について深く考えることができますし、何より客観的な意見を聞くことができます。

二人で参加できるカウンセリングもありますので、一度一緒に受けてみるも良いでしょう。

コミュニケーションの習慣化

旦那がどんどん嫌いになってくると、コミュニケーションを取らなくなってしまって悪循環に陥ってしまいます。

一度状況を冷静に客観視して、コミュニケーションが取れてるか確認してみましょう。
おそらく、挨拶をしなくなったり簡単なコミュニケーションを取らなくなっていませんか？

最初は抵抗があるかもしれませんが、ちょっとした感謝の気持ちをつ立てたり朝や就寝前の挨拶など当たり前のことから初めて見ることを強くおすすめします。

日常生活の工夫とアイディア

旦那がどんどん嫌いになってくるのを止めたい、修正したいと思ってるなら日常生活のちょっとした工夫やアイディアで解決することは可能です。

シンプルに一緒に楽しい時間を過ごしてみたり、あえて旅行などにいって関係を強制的に修復してみるのもありです。
ただ、その前に前途してるコミュニケーションの習慣化をしてる必要はあります。

コミュニケーションが習慣化できてて、楽しい時間を一緒に過ごせててたら大丈夫。
旦那さんとの関係は修復に向かってますよ。

旦那がモラハラ気味？嫌いになる前に知っておくべきこととは？

モラハラ夫遭遇率
77.2%

旦那がどんどん嫌いになる理由の一つとして、モラハラということがあります。

今の時代、モラハラはあってはなりません。そんな旦那とは正直、縁をきるに越したことはありません。

この項目では、パートナーがモラハラ夫になる前にどうしたらいいか。モラハラの定義から特徴等を解説していきます。

旦那がモラハラ気味で嫌いになる前に知っておくべきこと

モラハラ旦那の特徴としてあげられるのが、心理的・肉体的な暴力や相手を貶めたり自分自身を正当化するために嘘をつくという傾向があげられます。

自分は正しいと思い込み、相手を認めない。
アナタの感情を無視した行動、暴力を振るうといったことが挙げられます。

なによりも大事なのは、自分自身がモラハラの被害者であることを認識することです。
相手が自分を傷つけていることに気づかず、精神的・肉体的な暴力が日常であると錯覚してしまうと大変なことになってしまうでしょう。

モラハラと判断するためのポイント

【モラハラをする人が抱える精神的な特徴例】

自己愛性パーソナル障害	自己愛的な傾向が非常に強く、他人との関係においても自分自身を優先し、自己中心的であることが特徴的な精神疾患。
アダルトチルドレン	家庭内での虐待や心理的な問題、家族の依存症など、不健全な環境で育った状態。
自己肯定感の欠如	自分自身に対する価値や自信を持てない状態

旦那がモラハラ気味だと思ったらまずチェックしたいポイントとして、言葉や行動による精神的な苦痛を受けてるか否かがあげられます。

自分の意見を全く聞いてもらえない、自分の感情やワガママを通すために暴力を振るってきたらモラハラだと断定して間違い有りません。

たとえば、自分の意見や感情を述べたときに、「それは間違っている」「そんなことはない」といった否定的な発言をされた場合がこれに当たります。

また、自分自身や他人に対する支配やコントロールの欲求 モラハラの最も根本的な特徴として相手を支配しようとする欲求が挙げられます。
旦那が自分自身や他人を支配しようとし、自分の意見や行動を押し付けるような行動をとる場合、これもモラハラの特徴のひとつといえますね。

旦那がどんどん嫌いになって仕返しをしたいと思った時に考えるべきこと

旦那がどんどん嫌いになってくると、いずれ仕返しをしたいと思ってしまうことがあります。

ストレスが溜まってくると、その対象に仕返しをしたいと思うのは当然といえば当然です。
ただ、仕返しをする方法を間違えると取り返しがつかない結果になってしまいます。

この項目では、旦那がどんどん嫌いになって仕返しをしたいと思った時に考えるべき事を解説していきます。

旦那に仕返しする前に考えるべきこと

旦那に仕返しをしたいと思った時に考えるべきことの一つは、相手との関係が悪化し、深刻なトラブルになる可能性があることがあげられますね。

仕返しの内容によっては相手が深く傷つくこともあります。傷の深さによっては報復や周囲からの非難、逆に仕返しをされる可能性もあるでしょう。

また、精神的に優しい人は仕返しをすることによって自分自身が傷つくこともありえます。

ここでは具体的な仕返しの方法の指南は避けさせていただきますが、上記のようなトラブルがある可能性があることを認識して立ち回りを考えてみましょう。

賢い女性なら、具体的な仕返しよりも精神的に自分の行いを後悔させる方法を取るのをおすすめします。

新婚で旦那がどんどん嫌いになるのはなぜ？

意外と多いのが、新婚で旦那がどんどん嫌いになってしまうケースがあげられます。

このケースは意外と多く、恋人のときは全くそんなことはなかったのに、結婚をしたら旦那がどんどん嫌いになるのはよくあることです。

ここでは新婚なのに旦那がどんどん嫌いになる原因・理由を解説していきます。

新婚で旦那がどんどん嫌いになる原因とは？

新婚で旦那がどんどん嫌いになる原因としてあげられるのは、大半が想像してた結婚像とのギャップがあるでしょう。

結婚前は理想の旦那像を描いてることが多く、現実とのギャップに失望して不満や不安を感じるのが原因ですね。

具体例をあげるなら「掃除をしない」「食事の仕方が汚い」「生活態度があまりにもオッサンすぎる」など、理想と現実のギャップが乖離してると誰でも嫌いになってしまいますよね。

また、新婚生活に適応するにはそれなりのストレスが生じるのは仕方がありません。
このストレスにプラスをして理想と現実のギャップを突きつけられると、旦那がどんどん嫌いになってしまうのも無理はありません。

改善するために必要なことは？

新婚なのに旦那がどんどん嫌いになることを避ける・改善するにはなにが必要でしょうか？

答えはシンプル、現実を受け止め相手とのコミュニケーションを取るしかありません。

お互いの考え方や価値観、生活スタイルや趣味などを理解してあげるのがまずは大事です。
ここを理解してあげれば、旦那はきっとアナタの言うことを聞いてくれます。

こうやって少しづつ旦那に教育をして、自分の理想の家庭像・旦那に仕上げるしか道はありません。

男性は単純な性格をしてる人が多いので、一度おだてて賢く教育をしてあげましょう。

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旦那がどんどん嫌いになる理由と解決法まとめ

旦那がどんどん嫌いになる原因や理由を解説していましたが、最後にひとつだけ伝えたいことがあります。

それは、夫婦関係が円満であることが幸せであると同時に、お互いにとってプラスになるような努力が必要だということです。

たとえば、お互いに相手の気持ちを理解することや、コミュニケーションを大切にすることなど、小さなことから始めてみると、旦那さんとの関係が改善されるかもしれません。
一緒に幸せな結婚生活を送るために、ぜひ今回の記事を参考にしてみてください。